9 stycznia po niemal półtoramiesięcznej przerwie na boisko wrócili wrocławscy rugbiści. Zawodnicy przez najbliższe tygodnie będą pracować nad poprawieniem kondycji, wydolności oraz szybkości i zwinności, realizując plany treningowe zaczerpnięte od najlepszych polskich trenerów przygotowania fizycznego. Ponadto swoją siłę będą formować wykonując ćwiczenia układane pod specyfikę gry w rugby.
Nie jest tajemnicą, że podstawą wygrania meczu w rugby siedmioosobowym jest szybkość, dlatego też każdy z graczy został zobowiązany do realizacji indywidualnych treningów personalizowanych pod konkretne pozycje.
Na pierwszy sparing wrocławskiej drużyny będziemy musieli zaczekać do lutego – szczegóły podamy wkrótce.
